Любовные утехи продлит… еда
В Индии 96-летний старик стал папой. И пока ни одному мужчине в мире еще не удалось побить рекорд по столь позднему отцовству. Наверняка жена счастливого индийца прекрасно знала, какие продукты помогают мужчине долгие годы держаться на высоте в постели. Афродизиаки знакомы тем, кому не чужды любовные утехи. Это особая группа продуктов названа в честь богини любви Афродиты. Считается, что афродизиаки способны разжечь страсть, усилить мужскую потенцию, развить женскую чувственность и улучшить качество секса.
Медовый месяц – медовая жизнь
Еще в древние времена некоторые женщины умело прибегали к определенным продуктам, чтобы соблазнить мужчину и постоянно поддерживать в нем страсть и желание. Мудрая жена в теплом чае растворяла две-три ложки натурального мёда и предлагала его мужу. Мёд издавна признан афродизиаком, это сильнейший стимулятор мужской сексуальной энергии. Не зря еще со времен Древней Руси первый месяц после свадьбы называли медовым, намекая, что у мужа с женой сексуальная жизнь находится на пике активности.
Одна эпоха сменяла другую, но вопрос улучшения качества и количества сексуальной жизни волновал как слабый, так и сильный пол. Неугомонные любовники не переставали экспериментировать с продуктами и веществами, которые бы приносили максимум удовольствия от любовных утех. Некогда возбуждающими считались мясо ядовитых змей, отвар шпанской мушки или порошок из рога носорога. К счастью, сегодня все эти сомнительные афродизиаки признаны ненастоящими (потому что были и смертельные исходы). Однако до сих пор среди испанских матадоров существует традиция: после корриды нужно съесть яички поверженного быка, это придаст его укротителю мужественность и сексуальность.
Витамины для секса
Очень долгое время все продукты, напоминающие мужские половые органы, считались афродизиаками – бананы, авокадо, перец, грибы и другие. Сегодня достоверно известно одно: никакого волшебства, афродизиаки просто обладают нужным для хорошего секса набором витаминов, веществ и минералов.
А именно:
1) цинк и селен помогают организму вырабатывать в большом количестве мужской половой гормон тестостерон;
2) легко усвояемые природные сахара, жирные кислоты и белки служат источником энергии;
3) от витамина А зависит правильная секреция половых органов;
4) витаминин В1 влияет на уровень гормонов;
5) витамин С укрепляет иммунитет;
6) витамин Е снимает усталость и раздражение.
Какие же продукты содержат заветные вещества, способные расслаблять, возбуждать, усиливать либидо и углублять ощущения от секса? И что приготовить для любимого мужчины в День влюбленных, чтобы ночь оказалась незабываемой.
Банан
Этот фрукт принято считать символом сексуальности. Всему виной его форма, напоминающая мужской фаллос. Однако своим возбуждающим действом банан обязан не форме, а содержанию калия и природного сахара.
Морепродукты
Дары моря – настоящий кладезь йода и легких белков. Морепродукты не создают тяжести в желудке, быстро перевариваются и придают страстным любовникам энергию и силу для новых постельных баталий. Среди морепродуктов почетное место занимают икра и устрицы. Икра – настоящий протеиновый коктейль с высоким содержанием элементов, которые благотворно влияют на мужскую потенцию. К тому же икра весьма кстати для женщин, которые собираются завести ребеночка, в ней много фолиевой кислоты. Устрицы могут похвастаться "быстрым" белком, который моментально подпитывает силы и позволяет партнерам идти на второй, третий взлеты. Еще один неоспоримый плюс морепродуктов – они способны создавать эффект адреналинового всплеска. Но главное с ними не переборщить, с непривычки желудок может взбунтоваться и испортить романтический вечер.
Яйца
Их воспел в своем известном трактате о любви "Благоуханный сад" шейх Аль-Нафзави как самый лучший афродизиак. Шейх, любитель красивых благоухающих женщин, советовал своим читателям есть побольше яиц, чтобы зарядиться энергией для сексуальных подвигов на постельном поприще. И правильно советовал. Во-первых, яйца – продукт доступный и вкусный в любом виде – будь то жареные, вареные или сырые. И во-вторых, они источник легкоусвояемого белка, который так необходим сильной половине, для пополнения их запасов протеина. Но следует отметить, что лучше всего яйца усваиваются в вареном виде.
Шоколад
Ох уж эти женщины! Падки они на сладкое. А шоколад, особенно в сочетании с изюмом и орехами, приводит слабый пол в состояние легкой эйфории и влюбленности. А все благодаря тому, что эта сладость способствует выработке гормона удовольствия эндорфина. К тому же шоколад можно использовать и в играх – влюбленным понравится кормить друг друга фруктами с топленым шоколадом, порисовать на теле друг друга причудливые узоры этой сладостью.
Финики
Древняя арабская книга «Тысяча и одна ночь» гласила, что финики - отличный стимулятор секса. Этот фрукт волшебный: он способен взбодрить даже самых дряхлых старцев, с такой же магией воздействуя и на женщин.
Грибы
Своей формой грибы напоминают мужской половой орган, но не только поэтому они попали в список афродизиаков. Своим возбуждающим свойствам грибы обязаны белку и цинку, которым они богаты. А это основные компоненты сексуальной энергии человека. Знающие толк в любви предпочитают из всего разнообразия грибов сморчки и трюфели. Сморчки обожал Казанова. Трюфелями же угощала своих любовников знаменитая нимфоманка Мессалина. Главной героине романов Анн и Сержа Голон Анжелике советовали употреблять эти грибы, чтобы подлить страсти в огонь перед интимными свиданиями.
Укроп
Его древние славянские колдуньи частенько использовали для изготовления приворотных зелий. Причем эти чудодейственные напитки предназначались вовсе не для тех, кого собираются приворотить. Их выпивали женщины, чтобы усилить свою привлекательность и сексуальность.
Спаржа
Прекрасный гарнир для романтического ужина. Легкий и богатый витамином А, фосфором, кальцием и калием, что способствует хорошей эрекции и продолжительному оргазму. К тому же спаржа – проверенное временем лекарство от болезней простаты.
Орехи
Они хороши как сами по себе, так и в салатах, десертах. Орехи – это легкоусвояемый белок. Миндаль содержит много витамина Е, а фисташки - цинка.
В число афродизиаков также включают имбирь, ваниль, авокадо, хрен. Продукты доступные и практичные, из них можно приготовить огромнейшее количество блюд. Как показывает жизнь, мужчины считают: главный афродизиак – это вкусная, здоровая и приготовленная с душой пища. А вот несколько рецептов, которые помогут проявить себя у плиты и зарекомендовать не только как искусную любовницу, но и заботливую хозяйку.
Незабываемый «возбуждающий» ужин будет состоять из легкого супчика из морепродуктов, сытного салатика из яиц и шампиньонов и нежного десерта.
Суп из морепродуктов со сливками (рецепт)
Ингредиенты:
300 г филе семги
300 г морского коктейля
500 миллилитров молока
150 г сливок
200 миллилитров сметаны
100 г муки
2 головки репчатого лука
соль по вкусу
Приготовление:
В кастрюле вскипятите воду, влейте молоко и немного проварите.
Тем временем очищенный репчатый лук нарежьте мелкими кубиками и слегка обжарьте на растительном масле.
В сковороду с луком влейте сметану и сливки. Затем постепенно всыпайте муку, при этом, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Соус должен покипеть 5-6 минут.
Дальше влейте соус в кастрюлю, положите порезанное кусочками филе семги и морской коктейль. Доведите до кипения, добавьте соль и варите 5 минут.
Готовый суп разлейте по тарелкам и подайте на стол. Можно украсить зеленью.
Грибной салат с яйцом (рецепт) Ингредиенты на две порции: 200 г рукколы, 2 яйца, 150 г грибов шампиньонов, 1 луковица, 2 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л. горчицы (сладкой), 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса.
Приготовление: Луковицу и грибы мелко нарезать. На сливочном масле пассировать лук. Добавить грибы и жарить несколько минут, пока грибы хорошо не зажарятся. Яйца сварить, если они мелкие, то можно разрезать пополам, иначе - просто кубиками. На тарелку выложить листья рукколы, сверху выложить горячие грибы, посыпать яйцами. Приготовить заправку- смешать горчицу, масло и уксус. Заправить салат.
Карамельные бананы с виски и мороженым (рецепт)
Ингредиенты на 4 порции: 100 г сливочного масла, 100 г мягкого коричневого сахара, 100 мл виски, 4 крупных банана, очистить и разрезать на четверти (вдоль и поперек).
Приготовление: растопите сливочное масло в глубокой сковороде на среднем огне. Добавьте коричневый сахар и виски. Доведите до кипения и варите, пока сахар полностью не растворится. Добавьте бананы и тушите, пока бананы не станут нежными и не покроются соусом. Сразу подавайте на стол вместе с ванильным
|
